Тренировки

2020-11-09T15:34:51+02:00 Тренировки Тренировки

Колко протеин взимаш?

Подвеждащ въпрос. Протеинът не се “взима”, той е основна храна за човешкото тяло. Взимаш протеин, колкото би взимал вода. Който и да си, какъвто и да си Подвеждащ въпрос. Протеинът не се “взима”, той е основна храна за човешкото тяло. Взимаш протеин, колкото би взимал вода. Който и да си, какъвто и да си 2020-11-17T14:03:28+02:00 2020-11-17T14:03:31+02:00

Valeriya Velkova

„Не искам мускули“

Това са думи на повечето мои клиенти от женски род, както и на някои от мъжки.Аз завъртам очи, но в крайна сметка винаги отделям време на клиента, за да му Това са думи на повечето мои клиенти от женски род, както и на някои от мъжки.Аз завъртам очи, но в крайна сметка винаги отделям време на клиента, за да му 2020-11-11T16:47:31+02:00 2020-11-11T16:47:38+02:00

Valeriya Velkova

Защо да започнеш да тренираш още сега

Защо тренираме? Каква е причината да ходим в залата, на лостовете или да тренираме у дома?Мускули!Преса!Мацки / Мъже!Суета или нещо друго?Причините са Защо тренираме? Каква е причината да ходим в залата, на лостовете или да тренираме у дома?Мускули!Преса!Мацки / Мъже!Суета или нещо друго?Причините са 2020-11-11T16:45:44+02:00 2020-11-11T16:45:47+02:00

Valeriya Velkova

Какво се случва с тялото ти, когато тренираш

Много от начинаещите не знаят всъщност какво се случва с тялото им когато тренират. Тук искам да се опитам да им обясня моята теория.Една от основните полз Много от начинаещите не знаят всъщност какво се случва с тялото им когато тренират. Тук искам да се опитам да им обясня моята теория.Една от основните полз 2020-11-09T15:35:25+02:00 2020-11-09T16:16:46+02:00

Valeriya Velkova

Тренировки

Колко протеин взимаш?

„Не искам мускули“

Защо да започнеш да тренираш още сега

Какво се случва с тялото ти, когато тренираш

Категории за статии

Последни статии